Bättwil

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Rücken-Fit

28. Mai 20198:30 - 9:30 Uhr
Mühlemattstrasse 9, 4112 BättwilEingang Tennispark Haugraben

Wie es der Name sagt: Macht euren Rücken Fit! In dieser Probelektion erfahrt ihr etwas über die Funktion unseres Haltungs- und Bewegungsapparates und über die Wichtigkeit der Stabilität in Rücken, Bauch, Becken und Hüften. Jessica Hüppi zeigt euch alles, womit ihr euch und euren Rücken für den Alltag wappnen könnt. Euer Körper wird es euch danken. Wer mehr wissen will schaut auf http://www.jh-bim.ch rein Meldet euch an und schaut rein. Wenn es euch und eurem Rücken gefällt wird sich auch Jessica darüber freuen. Jessica wird eure Bewegungsminuten aufnehmen und an das OK-Team zum erfassen weiterleiten.

Organisator
Jessica Hüppi