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Gland

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Au programme de la journée jeux, initiations et démonstrations

25. Mai 201911:00 - 19:00 Uhr
Centre sportif d'En Bord

- Zone fitness: 11h00-11h45: Yoga "Garuda" l'art d'intensifier son corps par le mouvement. 12h00-12h45: cuisses, abdos, fessiers un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps. 13h00-13h30: GRIT conçu pour brûler les graisses et améliorer rapidement les capacités athlétiques en 30 minutes. 13h30-13h45: Hip-Hop démonstration et initiation aux mouvements de Hip-Hop. 14h00-14h30: Pure Jump un cours de cardio sur trampoline, très fun et apportant d’excellents résultats. 14h30-15h00: Rock'n Roll démonstration et initiation au du Rock'n Roll parents et enfants. 15h00-15h45: Zumba un cours qui mélange des rythmes latinos et des mouvements faciles à suivre pour créer un entraînement différent et amusant. 16h00-16h45: Dance Afro un style de danse qui mélange l'afro, le ragga, le hip-hop et plusieurs autres styles, pour n'en faire plus qu'un. 17h00-17h45: Body Combat un cours hautement énergique qui s'inspire des arts martiaux et puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai chi et le muay thai. 18h00-18h15: Hip-Hop démonstration et initiation aux mouvements de Hip-Hop. 18h30-19h00: Pure Jump un cours de cardio sur trampoline, très fun et apportant d’excellents résultats. - Dès 11h00 jusqu'à 19h00 Aikido Badminton Basket Beach Volley Bootcamp de 11h00 à 11h45 et de 13h00 à 13h45 Bubble Foot Course à pied départ en groupe à 11h00 ou 15h00 durant 60 minutes. Cross Fit Foot tennis Gym enfants Handball Judo Karaté Nordic Walking départ en groupe à 12h00 ou 16h00 durant 60 minutes. Parcours avec obstacles pour les enfants Pétanque Pole dance Rugby enfant Tennis pour enfant dès 13h00 Tennis de table Tir à l'arc Unihockey Volley 19h00: Match de la 1ère équipe du FC Gland contre Cheseaux - Animations Château Gonflable pour les plus petits Fêtes du Skatepark avec DJ, démo skate et trottinette Démonstrations Hip-Hop, Rock'n Roll et Pole Dance Musique - Restaurations Boissons à la buvette du FC Gland Saucisses au grill Crêpes salées sucrées Pâtisseries

Organisator
Ville de Gland - sport