HOeK

Das Gemeindeduell dauert nur noch 5 Tage und wir müssen alle nochmals so richtig Gas geben! Aktuell befinden wir uns auf dem Platz 3. Damit wir in den Top 3 bleiben, sind wir auf all eure Bewegungsminuten in diesen Tagen angewiesen. Wir sind dabei – den ganzen Mai! Helft bitte alle mit!

Das Unihockey 1./2. KG findet heute neu um 14.30 Uhr statt.

Die Teilnehmer lauschen beim Spazieren von Oekingen via Rain in Halten bis zur ref. Kirche Kriegstetten den spannenden Legenden und Geschichten von Chrigi Kappeler. Merci Chrigi!

Auch für die Kleinen ganz lustig…😀

Die erste Halbzeit ist bereits geschafft und HOeK befindet sich aktuell auf dem sensationellen 1. Rang - dank euch allen! Damit das so bleibt, helft bitte auch am Auffahrtswochenende fleissig mit: Jede Wanderung, jeder Spaziergang, Biken oder Schwimmen, jede Fahrradtour zählt. Vergiss nicht, all deine Bewegungsminuten in der App einzutragen.

Trotz Regenwetter fleissig am Minuten sammeln: In einer fröhlichen Runde kämpfen die Gruppen ehrgeizig um den Sieg. Welcher Boule ist denn jetzt wirklich näher??

Am Samstag durften wir bei trockenem Wetter ein tolles, friedliches, bewegtes Begegnungsfest miteinander feiern. Herzlichen Dank an alle, die dabei waren und an all jene, die so fest mitgeholfen haben! Wir haben getanzt, gesungen, Fussball und Beachvolleyball gespielt, unsere Geschicklichkeit getestet, neue Spiele und Fahrzeuge ausprobiert, sind auf den Hüpfburgen gesprungen, haben gegessen und getrunken, gefeiert und viel gelacht. Wir konnten sagenhafte 54460 Bewegungsminuten auf unser Konto gutschreiben!

Eine tolle hügelige Abend-Velotour bei idealem Velowetter mit 5 Stationen zu Geschicklichkeit mit dem Velo und Distanzschätzen. Danke allen Teilnehmenden fürs Strampeln und den Organisatoren für die abwechslungsreiche Tour! Posten: - Kurve fahren ohne die Linie zu verlassen - Kegel in Eimer werfen - Distanz schätzen 50m Tafel2 - Anhalten vor Hindernis - Distanz schätzen zum Kirchturm 1300m Rangliste Velo und E-Biketour Kinder: 1. Rino mit 19 Punkten 2. Matis mit 17 Punkten 3. Mona mit 16 Punkten 4. Sina & Elisa mit 15 Punkten 5. Lena mit 14 Punkten 6. Kira mit 13 Punkten 7. Olivia mit 11 Punkten 8. Sarah mit 7 Punkten Erwachsene: 1. Sonja mit 25 Punkten 2. Charlotte und Fredi mit 20 Punkten 3. Manfred mit Christine mit 19 Punkten 4. Rita mit 18 Punkten 5. Benedikt und Astrid mit 17 Punkten 6. Pierre mit 16 Punkten

14 wanderfreudige, junggebliebene Wanderer waren heute trotz Regenwetter 3 1/2 Stunden unterwegs! Danke vielmals für das Minuten-Sammeln!

Reine Laufzeit: ca. 1.5 - 2 Stunden Distanz 7.5 km Start: Vis-à-vis vom Schulhaus Beschrieb Oeschtrail: Der Trail führt dich an sehenswerte und teilweise verborgene Orte von Oekingen. Da die alten Naturtafeln, die teilweise kaputt und unleserlich waren, ersetzt werden mussten, entstand die Idee des Oesch-Trails. Die neuen Tafeln beswchreiben Wissenwertes über die Geschichte von Oekingen und über wertvolle erhaltenswerte Naturgebiete auf Gemeindeboden. Beschrieb der Challenge: Bei jedem Posten kannst du per QR-Code nach einem Lösungswort rätseln. Du erhältst jeweils einen Buchstaben, der über alle Stationen hinweg zu einem Gemsamtlösungswort führt. Viel Spass und nicht vergessen: Die Minuten in der App eintragen!

Merci, Jubla Fantasia, fürs Abfallsammeln! Am Samstag, 6. Mai 2023 fand zum vierten Mal der «Tag der guten Tat» statt. Der Tag steht dafür, Gutes zu tun. Unter dem diesjährigen Motto «Gemeinsam Gutes tun», ging es darum, mit vielen kleinen und grossen freiwilligen Taten gemeinsam Grosses zu bewirken. DasTeam der Jubla Fantasia schwärmte zu der Mission "Abfall pfui, sauber hui" aus und half dabei mit, unsere Gemeinde vom Abfall zu befreien.

Die Runde verläuft gemäss Karte und ist ungefähr 1000m lang. In welche Richtung gelaufen wird, spielt keine Rolle. An sechs markierten Positionen sind immer alle Übungen (ausser die Dips und die Liegestütze) zu machen. Die Dips und die Liegestütze werden auf der langen Gerade bei den Bänkli erledigt. Von Position zu Position wird nach eigenem Vermögen gelaufen/ gegangen. Nicht vergessen: Trage die Minuten in der App ein.

Heute wollte das Wetter zum Auftakt der "HOeK bewegt"-Challenge so gar nicht mitspielen. Deshalb hat das OK das Nachmittagsprogramm kurzfristig in die Turnhalle verlegt. Dank dem 1. Mai und dem damit verbundenen freien Nachmittag fand diese Idee bei den Kindern und ihren Begleitpersonen grossen Anklang. So konnten wir heute alle gemeinsam einen tollen, aktiven und bewegten Nachmittag geniessen.

Heute morgen konnten wir bereits die ersten Bewegungsminuten beim Yoga zählen. Herzlichen Dank all denen die vor Ort waren! Mach mit und lade die App herunter: Denn jede Minute zählt! Egal ob du joggen gehst, Fahrrad fährst, schwimmst Yoga machst oder auch jede andere Sportart: Alle deine persönlichen Bewegungsminuten im Monat Mai sollen erfasst werden.

Nach dem erfolgreichen 3. Rang im 2022 wollen wir auch dieses Jahr durchstarten! Wir haben für dich ein tolles Bewegungsprogramm zusammengestellt. Sei dabei - den ganzen Mai! Jede Minute zählt: Ob du joggen gehst, Fahrrad fährst, schwimmst, Yoga machst oder bei unseren Angeboten dabei bist.