Alle

Venez découvrir la pratique du Yoga de l'Energie. En se laissant enseigner par les saisons et par la voie du sentir, venir à la découverte de soi : de ce qui bouge, de ce qui circule, de ce qui est Vivant en soi. A partir de ce qui est, du corps de maintenant, s'offrir en toute simplicité et en conscience du mouvement et de la respiration afin de goûter à une certaine harmonie du corps physique, du corps énergétique et du corps mental. Cours tous niveaux et accessibles à tous. La Commune d'Alle offre le 1er cours "découverte" à sa population durant toutes les séances du mois de mai 2024. L'essentiel : une tenue confortable et un tapis de yoga (à disposition sur demande). Merci d'annoncer préalablement votre venue. Sophie Jobé, diplômée de l'Ecole de Yoga de l’Energie d'Evian