Rang32

Milvignes

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Marche posturale

10. Mai 202514:30 - 15:30 Uhr
Auvernier, plageAu bunker, bar de la plage

Françoise Grosjean, ancienne prof de gymnastique et thérapeute de soins corporels propose une heure pour se sentir mieux dans son corps en pleine nature. Au programme, de la marche et de nombreux exercices en cours de route : correction de sa posture, respirations, assouplissement, renforcement. Cette activité est ouverte à toutes et tous de 6 à 80 ans sur inscription milvignes.cls@ne.ch

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