Niedergesteln

Gratis Pilates-Schnupperlektion mit Esther Labarile. Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden. Es stehen 2 Lektionen offen: Wähle zwischen 8:00 - 9:00h und 9:00h - 10:00h