Die App!
Spielregeln
Grundsätzlich gilt: Alle sportlichen Aktivitäten können gezählt werden. Joggen, Yoga, Home-Fitness, Velofahren, Inlineskaten, Reiten, Spazieren, etc. Die maximale Dauer einer Bewegungsaktivität beträgt 4h.
Hier einige "Spezialfälle". Was gilt, was gilt nicht?
Gezählt werden darf:
- Bewusstes Treppensteigen (bis anhin habe ich immer den Lift benutzt, nun aber nehme ich extra die Treppe)
Nicht gezählt werden darf:
- Aktivitäten während der Arbeitszeit (körperliche Berufe wie Gärtner, Maurer, Velokurier... zur Kaffeemaschine laufen, etc.).
- Haushaltsarbeiten (Staubsaugen, Gartenarbeiten, etc.)
Bei Fragen und Unklarheiten stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung (support@schweizbewegt.ch)
So funktioniert's
Mit der kostenlosen App können vom 1. - 31. Mai Bewegungsminuten gesammelt werden. Ob beim Spazieren, Velofahren, Wandern, Tennis-/ oder Fussball spielen - starte vor jeder Aktivität die Stoppuhr via App und hilf Deiner Gemeinde zur bewegtesten Gemeinde der Schweiz zu werden!
BEWEGUNGSMINUTEN SAMMELN - SO FUNKTIONIERTS
- App «Coop Gemeinde Duell» herunterladen (kostenlos).
- Benutzerkonto erstellen und die eigene (Wohn-)Gemeinde auswählen.
- Via Stoppuhr in der App alle Bewegungs-Aktivitäten erfassen.
- Die gesammelten Bewegungsminuten zählen für deine Gemeinde, deine persönliche Statistik, sowie für deine persönlichen Duelle.
ANLEITUNG ZUR APP hier (Kurzbeschrieb)
Anleitung detailliert hier
Bei Fragen wende dich bitte an: support@schweizbewegt.ch
Persönliche Duelle
Starte Deine persönlichen Bewegungs-Duelle!
Fordere Deine Familie, Freunde oder Vereins- oder Firmenkolleginnen-/kollegen zum Duell heraus - wer von Euch "bewegt" sich am meisten?
SO FUNKTIONIERTS
1. App herunterladen
2. 🏆 Unter "Duelle" eigene Duelle erstellen (+)
3. Familie & Freunde zu Deinen Duelle(n) einladen
4. Bewegungsminuten sammeln & Rangliste der persönlichen Duelle verfolgen
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WICHTIG
- Personen, welche Du zu einerm Duell einlädst, müssen zuerst die App installieren bevor sie via Deinem Einladungs-Link am Duell beitreten können.
- Du kannst mehrere Duelle erstellen und gleichzeitig an mehreren Duellen teilnehmen.
- Die Dauer eines Duells kannst Du selber bestimmen (Zeitraum vom 1. - 31. Mai).
- Deine Bewegungsminuten zählen für all Deine aktuell laufenden Duelle und für Deine Gemeinde.
- Pro Duell gibt es eine Rangliste.
