Persönliche Duelle
Starte Deine persönlichen Bewegungs-Duelle!
Fordere Deine Familie, Freunde oder Vereins- oder Firmenkolleginnen-/kollegen zum Duell heraus - wer von Euch "bewegt" sich am meisten?
SO FUNKTIONIERTS
1. App herunterladen
2. 🏆 Unter "Duelle" eigene Duelle erstellen (+)
3. Familie & Freunde zu Deinen Duelle(n) einladen
4. Bewegungsminuten sammeln & Rangliste der persönlichen Duelle verfolgen
______________________________________________________________________________________________________
WICHTIG
- Personen, welche Du zu einerm Duell einlädst, müssen zuerst die App installieren bevor sie via Deinem Einladungs-Link am Duell beitreten können.
- Du kannst mehrere Duelle erstellen und gleichzeitig an mehreren Duellen teilnehmen.
- Die Dauer eines Duells kannst Du selber bestimmen (Zeitraum vom 1. Mai - 2. Juni).
- Deine Bewegungsminuten zählen für all Deine aktuell laufenden Duelle und für Deine Gemeinde.
- Pro Duell gibt es eine Rangliste.
Turn-Challenge - Sonntag, 3. Mai 2020
- Die Turn-Challenge findet zum 4. Mal im Rahmen des «Coop Gemeinde Duell von schweiz.bewegt» statt.
- Die Gemeinde / das OK organisiert eine Turnstunde für die Bevölkerung (Dauer mind. 1h).
- Alle Teilnehmenden starten miteinander zu einem von der Gemeinde definierten Zeitpunkt.
- Die Bewegungsminuten, welche bei der Turn-Challenge gesammelt werden, werden dem Minutenkonto der Gemeinde gutgeschrieben.
- Bei der Turn-Challenge werden die 3 Gemeinden mit den meisten Teilnehmenden prämiert.
- Jede teilnehmende Gemeinde, erhält von schweiz.bewegt ein zusammengestelltes Set mit z.B. Rücksäckli, Sampling-Produkten (Dar-Vida, Volvic, bio-familia, Coupon-Booklet), Banderole, Beachflag, Zelt, Teilnehmer-Listen etc.
Aufgaben der Gemeinde
- Motivation/Mobilisierung möglichst vieler Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus der Bevölkerung
- Organisation einiger Helferinnen und Helfer
- Lokalität oder Route definieren
- Registration aller Teilnehmenden (Online oder via Formular vor Ort)
- Einreichen der Anmelde-Formulare und Teilnehmerzahl an schweiz.bewegt.
- schweiz.bewegt-Material aufstellen bzw. Give-Aways verteilen.
- Teilnehmende auffordern ein rotes oder weisses T-Shirt zu tragen.
- Fotos der nationalen Bewegungsaktion machen und an schweiz.bewegt schicken.
Prämierung
Je CHF 500.- für die 3 Gemeinden mit den meisten Teilnehmenden bei der Turn-Challenge.
Die Bevölkerung kann via App zudem während dem ganzen Monat weitere Bewegungsminuten für die Gemeinde sammeln.
Wander-Challenge - Sonntag, 17. Mai 2020
- Die Wander-Challenge findet zum 1. Mal im Rahmen des «Coop Gemeinde Duell von schweiz.bewegt» statt.
- Die Gemeinde / das OK organisiert eine Wanderung / einen Spaziergang* für die Bevölkerung (Dauer mind. 1h).
- Alle Teilnehmenden starten miteinander zu einem von der Gemeinde definierten Zeitpunkt.
- Die Bewegungsminuten, welche bei der Wander-Challenge gesammelt werden, werden dem Minutenkonto der Gemeinde gutgeschrieben.
- Bei der Wander-Challenge werden die 3 Gemeinden mit den meisten Teilnehmenden prämiert.
- Jede teilnehmende Gemeinde, erhält von schweiz.bewegt ein zusammengestelltes Set mit z.B. Rücksäckli, Sampling-Produkten (Dar-Vida, Volvic, bio-familia, Coupon-Booklet), Banderole, Beachflag, Zelt, Teilnehmer-Listen etc.
*Die Wander-Challenge kann auch ein Spaziergang durch die Gemeinde / zur Nachbarsgemeinde oder ähnliches sein. Wichtig auch hier: Die Teilnehmenden starten gleichzeitig und laufen möglichst miteinander.
Aufgaben der Gemeinde
- Motivation/Mobilisierung möglichst vieler Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus der Bevölkerung
- Organisation einiger Helferinnen und Helfer
- Lokalität oder Route definieren
- Registration aller Teilnehmenden (Online oder via Formular vor Ort)
- Einreichen der Anmelde-Formulare und Teilnehmerzahl an schweiz.bewegt.
- schweiz.bewegt-Material aufstellen bzw. Give-Aways verteilen.
- Teilnehmende auffordern ein rotes oder weisses T-Shirt zu tragen.
- Fotos der nationalen Bewegungsaktion machen und an schweiz.bewegt schicken.
Prämierung
Je CHF 500.- für die 3 Gemeinden mit den meisten Teilnehmenden bei der Wander-Challenge
Die Bevölkerung kann via App zudem während dem ganzen Monat weitere Bewegungsminuten für die Gemeinde sammeln.