Breitenbach

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Waldbaden/ Achtsamkeitstraining

24. Mai 20259:30 - 11:30 Uhr
Langi Rütiweg/ HelgenmattSpielplatz Hirzewald

Imposanten Nadelbäumen begegnen, den mächtigen Individuen des Pflanzenreiches. Wir alle kennen die wohltuende Wirkung eines Aufenthaltes im Wald. Doch Waldbaden ist mehr als nur ein Waldspaziergang. Dieser wird zum Waldbaden/ in die Atmosphäre des Waldes eintauchen, wenn Achtsamkeitstechniken angewendet werden. Du nimmst bewusst eine Auszeit und entdeckst den Frühlingswald mit allen Sinnen neu.

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